Access The Bars®
Access Bars® sind 32 Punkte am Kopf, die verschiedenen Lebensbereichen zugeordnet sind. Sie liegen über den Gehirnarealen, in denen Gedanken, Gefühle und Emotionen verarbeitet werden. Wenn wir belastende Gedanken oder wiederkehrende Muster haben, kann das unser Gehirn stark beschäftigen.
Durch sanftes Berühren der Bars entsteht ein Raum, in dem du achtsam wahrnehmen kannst, was in dir passiert. Ziel ist es, mehr Klarheit, Ruhe und innere Balance zu erleben und im Einklang mit dir selbst zu sein.